Méthode de travail

En tant que sophrologue, thérapeute et coach scolaire, j'accompagne les jeunes de 10 à 20 ans à améliorer leurs résultats afin de mieux vivre leur scolarité et accéder au métier de leur rêve. Je les aide à mieux gérer leur stress et leurs émotions, à développer leur confiance en eux grâce à des pratiques qui peuvent être faite ensuite en toute autonomie. Mais il n'en a pas été toujours ainsi ! J’ai d’abord essayé de concilier ma vie de salariée, dans une agence de conseil puis dans un établissement public, avec ma vie de maman, dont un des enfants (tous HPI) rencontre des troubles de l’attention (TDA), entre autres... Pendant des années j'ai passé des soirées et fins de semaine à aider mes enfants à rattraper les cours non pris, faire les devoirs, réviser et les rassurer avant les évaluations. Puis j’ai trouvé ma voie à 43 ans à la suite à une reconversion professionnelle ; ce que j’aimais faire c’était accompagner les autres, et plus particulièrement les enfants rencontrant des difficultés. Je me suis formée à la sophrologie, pour retrouver la sérénité que j’avais perdue, puis aux réflexes archaïques (développement psychomoteur), pour pouvoir mieux accompagner mon enfant atypique et enfin à la relation d’aide (thérapie) ; à chaque fois je me suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des ados avec une approche holistique. C’est pourquoi aujourd’hui, j’ai à cœur d’aider les jeunes et leurs parents pour traverser de façon plus zen ces années de scolarité.